Castanheira revela rotina

Avançado começa o dia com exercício físico

• Foto: José Reis/Movephoto

O quotidiano dos pacenses continua confinado à habitação e em isolamento social. Postura compatível com o resto do mundo profissional e o motivo pelo qual os castores lançaram o desafio de cada jogador revelar como é a sua rotina num pequeno vídeo que depois é publicado pelo clube.

O avançado Adriano Castanheira foi o último a aceitar o repto e explicou que o exercício físico é a primeira atividade do dia para combater a rotina.

O plano de treino individual é respeitado na íntegra para minimizar os prejuízos com a paragem, mas depois seguem-se os momentos de lazer com a família.

"A música, filmes e séries ajudam a passar o tempo, mas também gostamos muito de jogos lúdicos, assim como o Uno, um clássico", referiu Adriano Castanheira, antes de deixar uma mensagem obrigatória: "Esperamos todos que esta situação possa passar rápido, mas, por enquanto, fiquem em casa".

Por José Santos
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