A revolução na corrida: os melhores auriculares para usar nos seus treinos

A corrida - mesmo a amadora - evoluiu muito além de simples ténis e roupa técnica. Hoje, a tecnologia de áudio desportivo representa uma das fronteiras mais emocionantes para atletas amadores e profissionais, oferecendo a combinação perfeita entre performance, segurança e qualidade sonora. E há quatro modelos que se destacam no mercado, cada um deles representando uma abordagem distinta para resolver o eterno dilema dos corredores: como desfrutar de música de qualidade mantendo a consciência situacional essencial para a segurança.

Os auriculares tradicionais in-ear, embora populares, apresentam limitações significativas para atividades desportivas intensas. Bloqueiam completamente o canal auditivo, impedindo a perceção de sons ambientais cruciais como tráfego, outros corredores ou sinais de alerta. É aqui que entram as tecnologias revolucionárias que apresentamos hoje.

SUUNTO Wing

A marca finlandesa Suunto, reconhecida mundialmente pelos seus relógios desportivos de precisão, expandiu a sua sabedoria e  domínio tecnológico para o universo do áudio com os Wing, auriculares que representam uma evolução natural da condução óssea aplicada ao desporto.

O sistema de condução óssea dos Suunto Wing transmite vibrações sonoras diretamente através dos ossos do crânio, contornando completamente o tímpano. Esta tecnologia, originalmente desenvolvida para aplicações militares e médicas, permite uma experiência auditiva inovadora onde a música flui diretamente para o ouvido interno enquanto os canais auditivos permanecem completamente livres.

A característica mais distintiva dos Wing reside no seu sistema de controlo por movimento da cabeça, uma inovação que elimina a necessidade de interromper o ritmo de corrida para ajustar definições. Um simples movimento da cabeça para a esquerda ou direita permite saltar faixas, enquanto um aceno vertical controla o volume.

De resto, os Suunto Wing vem com umas luzes LED integradas, perfeitas para corredores que treinam em condições de baixa luminosidads, já que não são meramente decorativas: constituem um elemento de segurança ativo que aumenta a visibilidade para condutores e outros utilizadores da via pública. Com autonomia de 10 horas expandível para 30 horas através de um powerbank incluído. 

Na Amazon, os Suunto Wing estão disponíveis em várias cores, para aqueles e aquelas atletas que gostam de ter os auriculares a condizer com as sapatilhas.

Shokz OpenRun Pro 2

A Shokz (anteriormente AfterShokz) consolidou-se como a referência mundial em auriculares de condução óssea, e os OpenRun Pro 2 representam o culminar de anos de investigação e desenvolvimento nesta tecnologia específica. A marca detém mais de 300 patentes relacionadas com condução óssea, um portefólio que se reflete na superioridade técnica deste modelo.

A tecnologia DualPitch™ de 10ª geração constitui a verdadeira revolução desta nova versão. Ao contrário da condução óssea tradicional, que se limita a transmitir vibrações através dos ossos, o DualPitch™ combina condução óssea para médios e agudos com condução aérea para graves profundos. O resultado desta inovação é uma experiência sonora tridimensional que rivaliza com auriculares convencionais de alta qualidade, sem perder, contudo, a capacidade de manter a consciência ambiental total.

A autonomia de 12 horas com carregamento rápido de apenas uma hora demonstra a maturidade tecnológica da marca e o peso de apenas 30.3 gramas torna-os praticamente imperceptíveis durante uso prolongado. Na Decathlon, os Shokz Open Run Pro 2 estão disponíveis por menos de 200€ - e com uma avaliação dos especialistas de 4.7 em cinco estrelas em mais de 120 classificações.

HUAWEI FreeArc

A entrada da HUAWEI no segmento de auriculares open-ear representa uma abordagem completamente diferente ao problema do áudio desportivo. Ao invés da condução óssea, os FreeArc utilizam mini-auriculares convencionais de 17 × 12 mm posicionados estrategicamente para direcionar o som diretamente para o canal auditivo, mas sem o bloquear.

O design ergonómico dos FreeArc é bastante elogiado pelos especialistas, com um sistema de equilíbrio gravitacional bastante avançado que garante estabilidade mesmo durante movimentos bruscos ou saltos, uma característica essencial para modalidades como trail running ou crossfit.

A autonomia total de 28 horas (7 horas nos auriculares + 21 horas no estojo) supera, por grande margem, a concorrência. O carregamento carregamento rápido de 10 minutos para 3 horas de uso resolve as chamadas e emergência de bateria; ao passo que a funcionalidade de conexão dual-device permite alternar de forma fluída entre smartphone e smartwatch, uma característica particularmente útil para atletas que utilizam múltiplos dispositivos durante treinos. 

Estes FreeArc da Huawei estão à venda, em exclusivo, na Amazon, e estão, nesta altura, com um desconto de 17%.

Xiaomi Redmi Buds 5 Pro

Num campeonato de investimento bem mais baixo, trazemos agora os Xiaomi Redmi Buds 5 Pro. Estes representam  uma filosofia completamente diferente dos modelos anteriormente analisados. Enquanto os outros privilegiam a consciência ambiental através de designs open-ear ou condução óssea, os Redmi Buds 5 Pro apostam no isolamento acústico total para proporcionar uma experiência sonora de referência absoluta.

Esta abordagem pode parecer contraditória para auriculares destinados ao desporto, mas revela-se ideal para ambientes controlados como ginásios, estúdios de fitness ou, simplesmente, se está a fazer corridas em locais onde os perigos de isolamento sonoro é calculado e controlado - como treinos numa pista de atletismo, por exemplo. Para estes cenários, os Redmi Buds 5 Pro oferecem uma qualidade sonora que rivaliza com auriculares audiófilo de gama alta.

O cancelamento ativo de ruído de 52dB representa um dos valores mais elevados da indústria, triplicando a capacidade dos modelos anteriores da marca. Esta tecnologia de ponta elimina virtualmente todos os ruídos ambientais, criando uma bolha sonora perfeita .

A autonomia de 38 horas totais (8 horas nos auriculares + 30 horas no estojo) supera significativamente a concorrência, eliminando preocupações com bateria mesmo durante viagens prolongadas ou retreats de fitness intensivos. O carregamento rápido via USB-C e o peso de apenas 5.1g por auricular garantem praticidade e conforto durante uso prolongado.

Na PC Componentes, estes Xiaomi Redmi Buds 5 Pro estão com um desconto de 17%.