Aberta no sábado (dia 16) no Centro de Congressos de Lisboa das 10 às 20 horas, a SportExpo da 'Corrida Mimosa pela Vida' vai ser muito mais do que o espaço de levantamento do kit de participação da prova e de esclarecimento de dúvidas de última hora relacionadas com a corrida.

Este ano, condensada apenas num dia, a SportExpo será também palco de várias palestras e momentos de animação, não só para tornar o ambiente mais festivo, mas também para enaltecer, através de atividades com figuras públicas e também com várias entidades, os benefícios da atividade física e da necessidade de sensibilização para a prevenção do cancro da mama.

Organizada uma vez mais pelo Maratona Clube de Portugal, a 20.ª edição da Corrida Mimosa pela Vida realiza-se no domingo pelas 9:30. Mais do que uma corrida, será palco de solidariedade e sensibilização para a prevenção do cancro da mama.

PROGRAMA – Mimosa TALKS

10h30 | Mimosa & Carol de Brito Palma
Sessão prática dedicada à importância da atividade física e dicas práticas para uma rotina de treino saudável.

11h00 | Mimosa & Rita Andrade
Sugestões nutricionais e dicas de alimentação para melhorar o desempenho e o bem-estar.

11h30 | – SVR Cuidados com a Pele em Dia de Corrida
Joana Ferreira – diretora de Marketing SVR
Conselhos e recomendações para proteger e cuidar da pele antes, durante e após o exercício físico.

12:00 | Liga Portuguesa Contra o Cancro
Cheila Brito – coordenadora da Prevenção Primária
Overview da Liga, da prevenção e os seus pilares

15h00 | Hospital da Luz
Marta Aguiar - Psicóloga
Benefícios físicos e mentais da caminhada e da atividade física regular.

15:30 | Projeto: o CHOICE
Lourenço Palma dos Reis - 15min
Apresentação do projeto europeu para promover a literacia em saúde e a tomada de decisão informada em mulheres com mutações genéticas associadas ao risco de cancro da mama

16h00 | Mimosa & Francisco Garcia
Talk sobre Corridas de Mimo
Apresentação dos resultados do estudo “Os portugueses e os seus afetos”

16h30 | Mimosa & Sara Veloso
Exercícios práticos pela mobilidade, consistência e compromisso

17h00 – 20h00 | DJ Set
Momento de animação e convívio na SportExpo