“Ninguém atinge o topo se não estiver física e psicologicamente preparado para esse objectivo.” Esta foi a principal mensagem que João Garcia passou aos jovens triatletas que, no auditório do CAR Jamor, se reuniram para escutar, de viva voz, um dos principais alpinistas mundiais da actualidade.
Foi um final de dia diferente para os atletas que residem no Centro de Alto Rendimento do Jamor. Depois do treino matinal de bicicleta – que teve a participação de João Garcia – e da sessão da tarde, na piscina do Jamor, Garcia manteve uma conversa com os atletas, onde o principal objectivo foi transmitir, através das suas experiências, a forma de encontrar as motivações perante o risco e a adversidade.
“Preocupei-me que aprendessem a ultrapassar as dificuldades e os momentos em que se sintam mais em baixo. Passei por alturas muito difíceis e consegui levantar-me. Foram essas experiências que lhes transmiti”, disse João Garcia.
João Garcia foi praticante de triatlo nos anos 80, altura em que integrou, pela primeira vez, uma expedição aos Alpes (1984). No entanto, nunca se afastou da modalidade – participou na prova aberta integrada no Campeonato Nacional, no Estoril – e faz do triatlo um sistema de preparação.
“O triatlo é o meu ginásio de treino. Na falta de montanhas em Lisboa, com a natação, bicicleta e corrida preparo-me para a alta montanha”, referiu João Garcia que se prepara para, em Maio, subir ao Makalu (8.463 metros), não sem antes “gozar” umas férias no Equador, onde vai visitar dois vulcões a mais de 6 mil metros de altitude.
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