Saúde Física

É a saúde do nosso corpo físico, do funcionamento biológico, onde os hábitos e vícios, alimentação e atividades físicas impactam diretamente no funcionamento harmonizado e equilibrado das suas funções.

Para uma pessoa ser considerada saudável, não deve ter doenças e possuir um metabolismo que apresente um bom funcionamento. Uma infância saudável, genética e condições de trabalho, são algumas das coisas que influenciam na saúde física.

E existe uma frase que todos nós conhecemos e que faz todo o sentido para explicar este conceito: somos aquilo que comemos e fazemos.