Quarta-feira (9 de outubro)
E serão todos os peixes iguais?
Já sabem que, para eu estar a perguntar, a resposta é NÃO!
Assim, deixo uma lista para as melhores escolhas:
- Peixes com menor teor de gordura: bacalhau, cação, carpa, cherne, corvina, dourado, garoupa, linguado, pargo, pescada, robalo, tilápia, truta.
- Peixes com maior teor de gordura: anchova, arenque, atum, cavala, salmão, sardinha, tainha.