Segunda-feira (16 dezembro)

Não se sinta pressionado.

Ser um bom convidado não quer dizer que tenha que comer tudo o que lhe é servido e repetir várias vezes até ficar maldisposto. Lembre-se que a única pessoa que vai conviver com as consequências é você, e por isso você é a única pessoa que tem que controlar a qualidade e a quantidade daquilo que come.

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