Tirou o bacharelato em Jornalismo Internacional na Escola Superior de Jornalismo do Porto em 1996, altura em que começou a colaborar com o jornal desportivo O Jogo. Integrou a redação de Lisboa da mesma publicação, de forma ininterrupta, de 2000 a 2019. Esteve na área de informação do Sindicato dos Jogadores em 2020 e da Liga Portugal em 2021 e 2022, quando passou a integrar o corpo redatorial do Record.
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