Jornalista desde 1983, frequentou curso de comunicação social no Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas. Iniciou a carreira no Off Side, seguindo depois para a Gazeta dos Desportos, Correio da Manhã e A Bola, onde se manteve durante 12 anos, chegando a desempenhar as funções de chefe de redação. Em 2003, passou a integrar a direção do Record, primeiro como diretor adjunto. Em setembro de 2014, assumiu o cargo de diretor. Vice-presidente da Associação de Jornalistas de Desporto/CNID, integra o corpo docente da Universidade de Évora.