22 dezembro 2019 - 16:25
PT Home: o ginásio que vai ter consigo
“A possibilidade de treinarmos em casa com um profissional é algo que tem gerado muito interesse”, diz Susana Santos
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A cada Ano Novo a história repete-se: ambiciosas resoluções para os 12 meses que se seguem que passam por começar a ir ao ginásio, seguir um plano de treino, marcar sessões com um personal trainer para obter melhores resultados – em suma, ficar em forma. Por alguma razão, janeiro é o mês em que os ginásios enchem. Mas tão depressa se batem recordes de novas inscrições, como dois ou três meses depois a frequência dos ginásios já regressou aos níveis habituais.
