Álvaro Costa demorou apenas segundos a aceitar o convite de Record para participar na corrida em Gaia. "Lá estarei, com a minha camisola do Rio Ave assinada por vários jogadores", exclamou o conceituado radialista, em conversa com o nosso jornal, afirmando ser um ávido adeptos de caminhadas nas margens do Rio Douro, onde vive atualmente. "Corro o risco de parecer o Rui Veloso, mas a cidade do Porto é um postal, tem um cenário verdadeiramente cinematográfico. Se formos à marginal, é normal ver montanhas de gente a praticar corrida, bicicleta ou outros desportos, é uma cidade que adora manter-se em forma", explicou ao nosso jornal.

Neste sentido, Álvaro Costa confessou-nos testar-se regularmente em caminhadas, pelo que o trajeto na Corrida 20 Anos ECI não será difícil de percorrer. "Normalmente, faço 4 ou 5 quilómetros na zona da Foz, mas o meu recorde é 35 quilómetros! As pessoas devem pensar na caminhada como uma forma de se mexerem. Por exemplo, eu vivo no 5º andar e nunca uso o elevador, é fruto disto. Para o ano, vou fazer 50 quilómetros", disse, desafiando-se, mas sem esquecer o conforto que lhe traz percorrer estas distâncias. "Não faço tudo de uma vez, como é óbvio. A água é sempre indispensável, faz bem e é necessário hidratar-se. Depois, às vezes até paro para um cafezito. É importante não se querer ir mais longe do que é fisicamente possível", conclui.

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