Alessandra Ambrósio revela segredos de boa forma
"Faço ioga e pilates, mas não é pilates normal, é power pilates!
É um dos ‘anjos’ da Victoria’s Secret e tem um corpo invejável. Quer saber quais são os segredos de Alessandra Ambrósio para manter a boa forma física? Obviamente que a top-model tem (muitos!) cuidados com a alimentação, mas é no ginásio que todos os dias dá tudo para ficar em forma. "Faço ioga e pilates, mas não é pilates normal, é power pilates! Com muitos abdominais. Sempre gostei de trabalhar a barriga, porque considero que é uma das partes mais bonitas do corpo de uma mulher. E acabo por esquecer-me de trabalhar os braços! Mas a barriga e o rabo são prioridades", confessou Alessandra.