Trabalhar no duro mas com precauções

• Foto: Pedro Ferreira

Apesar do cansaço inerente a mais de 15 horas de viagem, os jogadores leoninos realizaram ontem duas sessões de treino, num total de quatro horas de trabalho já em solo sul-africano. Os treinos tiveram a duração de duas horas cada: um pela manhã, dedicado à vertente física (com início às 10h30 locais, menos uma hora em Lisboa); outro, à tarde, versado em questões táticas (17 horas).

Jorge Jesus contou com a presença dos 26 elementos que elegeu para este estágio, não havendo qualquer condicionamento com nenhum deles. Contudo, os responsáveis leoninos geriram o processo de treino como a máxima precaução, de forma a evitar que o desgaste provocado pela viagem de segunda-feira pudesse colocar em risco a condição física de algum dos jogadores verde e branco. Nesse contexto, depois da palestra que Jesus deu numa das salas do Estádio Athlone, os jogadores regressaram aos balneários e estiveram entregues aos cuidados da gabinete clínico.

Evitar lesões

Durante cerca de meia hora, Patrício e companhia realizaram sessões de massagens, cumprindo uma série de procedimentos cujo principal objetivo visou prevenir lesões, sobretudo de foro muscular. O cansaço acumulado com as viagens, aliado ao frio que se faz sentir na Cidade do Cabo (é inverno no hemisfério Sul), bem como a realização de duas sessões de treino por dia, obriga a cuidados, e os responsáveis pretendem evitar ao máximo qualquer tipo de lesão nesta fase da pré-temporada.

Ora, depois das lesões de Ewerton e William, as quais não estiveram relacionadas com qualquer tipo de carga de treino (são lesões traumáticas), o técnico leonino espera não perder mais ninguém.

Sem margem para qualquer atraso

• O treino no relvado estava agendado para as 10h30 locais e a pontualidade do grupo fez-se sentir: o reforço Naldo foi o primeiro a chegar, seguido de quase todo o grupo, que instantes depois já estava a correr no relvado. Contudo, houve alguns atrasos, nada significativos, mas a avaliar pela forma como os atrasados (Rosell foi o último) se apressaram a integrar o grupo, deu para entender que o plantel leonino têm consciência que a pontualidade é regra que não convém descuidar.

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