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07 abril

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Trabalhar no duro mas com precauções

Após 15 horas de viagem, plantel fez sessão dupla com treinos de duas horas...

Trabalhar no duro mas com precauções
Trabalhar no duro mas com precauções • Foto: Pedro Ferreira

Apesar do cansaço inerente a mais de 15 horas de viagem, os jogadores leoninos realizaram ontem duas sessões de treino, num total de quatro horas de trabalho já em solo sul-africano. Os treinos tiveram a duração de duas horas cada: um pela manhã, dedicado à vertente física (com início às 10h30 locais, menos uma hora em Lisboa); outro, à tarde, versado em questões táticas (17 horas).

Jorge Jesus contou com a presença dos 26 elementos que elegeu para este estágio, não havendo qualquer condicionamento com nenhum deles. Contudo, os responsáveis leoninos geriram o processo de treino como a máxima precaução, de forma a evitar que o desgaste provocado pela viagem de segunda-feira pudesse colocar em risco a condição física de algum dos jogadores verde e branco. Nesse contexto, depois da palestra que Jesus deu numa das salas do Estádio Athlone, os jogadores regressaram aos balneários e estiveram entregues aos cuidados da gabinete clínico.

Evitar lesões

Durante cerca de meia hora, Patrício e companhia realizaram sessões de massagens, cumprindo uma série de procedimentos cujo principal objetivo visou prevenir lesões, sobretudo de foro muscular. O cansaço acumulado com as viagens, aliado ao frio que se faz sentir na Cidade do Cabo (é inverno no hemisfério Sul), bem como a realização de duas sessões de treino por dia, obriga a cuidados, e os responsáveis pretendem evitar ao máximo qualquer tipo de lesão nesta fase da pré-temporada.

Ora, depois das lesões de Ewerton e William, as quais não estiveram relacionadas com qualquer tipo de carga de treino (são lesões traumáticas), o técnico leonino espera não perder mais ninguém.

Sem margem para qualquer atraso

• O treino no relvado estava agendado para as 10h30 locais e a pontualidade do grupo fez-se sentir: o reforço Naldo foi o primeiro a chegar, seguido de quase todo o grupo, que instantes depois já estava a correr no relvado. Contudo, houve alguns atrasos, nada significativos, mas a avaliar pela forma como os atrasados (Rosell foi o último) se apressaram a integrar o grupo, deu para entender que o plantel leonino têm consciência que a pontualidade é regra que não convém descuidar.

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