Sono: o treino invisível dos desportistas

Dormir bem é essencial para um bom desempenho desportivo. O colchão Sojamax trabalha cada noite na prevenção de lesões e na recuperação do desgaste diário da musculatura.

Desporto e Psoríase: as adversidades estão fora de jogo

David Braga é treinador de futsal e doente psoriático. Conheça o percurso de superação e a importância de estar atento aos sinais, seus e do próximo.

Este é o menu perfeito para acompanhar os jogos do Euro

Hoje é dia de vibrar com bom futebol e bons petiscos! Estas três receitas levam qualquer adepto de sofá ao puro delírio da degustação.