A ‘fórmula da juventude’ de Andréa Sunshine

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Conhecida como a "avó fitness", Andréa Sunshine partilha com os seus 140 mil seguidores a rotina que lhe garante a ‘fórmula da juventude’. Aos 53 anos, afirma: "Quanto mais exercícios , menor é o ritmo de envelhecimento, e isso já é uma informação de estudo científico. Não sou só eu que estou a afirmar", explicou.

Por Record
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