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Se queremos maximizar os benefícios da água, temos sempre de adicionar alguma coisa. Sal dos Himalaias é a tendência mais recente. Mas será que faz bem?
Depois da água com limão e da água com vinagre – opções com benefícios comprovados – as redes sociais, dizem-nos agora que devemos começar o dia bebendo um copo de água morna com sal, de preferência, sal dos Himalaias, pelo seu alto teor de minerais. Fomos perguntar a opinião de Rita Mesquita Azevedo, nutricionista do grupo Trofa Saúde, e ela confirmou o que já imaginávamos: se é de hipertensão que andamos à procura, escusamos de procurar mais.
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Tem-se destacado na cobertura do conflito, com emissão predominantemente baseada no acompanhamento e análise dos movimentos militares e das implicações económicas da disputa.
O share médio diário da CMTV em março foi de 5,7%, acima de 125 mil e 500 espectadores a cada minuto do dia.
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