Quando falamos em longevidade, há dois nomes que surgem de imediato: Pepe e Cristiano Ronaldo. Mas afinal como é que se explica que consigam jogar ao alto nível com 41 e 39 anos, respetivamente? Para João Lapa prende-se com fatores como "o cuidado com a sua marca e o seu negócio, que é o seu corpo". "A maneira como se querem tratar e como se querem cuidar ao longo dos anos, isso acho que faz toda a diferença. Eu lembro-me assim de um episódio ou outro em que os jogadores, num dia depois de um jogo, queriam comer uma comida muito mais calórica ou muito mais festiva e quando passavam pelo Cristiano Ronaldo estava lá o peixinho e os brócolos. É o que eu estava a dizer: há sacrifícios e há coisas que têm de ser feitas em prol de uma vida de jogador e de onde se quer chegar. Estes jogadores têm um comportamento e uma visão clara da vida deles e do que querem fazer", explicou.