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O que há de novo nos ginásios?

Fim das férias traz novos desafios...

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Em forma com crossfit

Podem parecer os vinte minutos mais longos da sua vida, mas a razão é boa...

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Slide: Descer nas nuvens

Vai sentir o friozinho na barriga e não é por reencontrar um amor antigo no lugar onde fazia férias na adolescência. Escolha um dos sítios que lhe sugerimos para fazer este desporto radical e não se e

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Escalada: Subir sem parar

Se não gosta de escadas rolantes ou elevadores, estas sugestões vão agradar-lhe. De Norte a Sul do país e sem esquecer os Açores e a Madeira, conheça alguns dos programas de escalada que pode fazer...

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Calma dentro de água

Fazer atividade física no mar ou no rio não tem necessariamente de implicar velocidade...

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