DIA 3: Saia de casa!
Ok, as suas férias não serão tão exuberantes como as situações que já falei? Sem problema! Se as suas férias são "cá dentro", aproveite para sair de casa, explorando a sua cidade, visitando o campo ou procurando o sol numa praia perto de si. É essencial que se mexa, até porque quanto mais tempo passar em casa, mais tempo passará na companhia do frigorífico e da despensa!