Quinta-feira (10 de setembro)

Inovação, uma arma poderosa!

 

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Para conseguir garantir a ingestão de todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo é preciso ter uma alimentação bem variada, ou seja, consumir um bocadinho de tudo. Quanto mais colorida e mais variada, mais saudável será. Além de garantir a oferta de todos os nutrientes, também consegue evitar a monotonia na alimentação.

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