Segunda-feira (18 maio)

Quantidade de álcool por bebida

O dia 1 será exatamente para vos "apresentar" as bebidas que podem ter a tentação de beber. Abaixo coloquei a comparação das bebidas alcoólicas em relação ao volume e quantidade de álcool em gramas:

· Gin (50ml) : 45% de teor alcoólico, o que equivale a 22,5 ml de quantidade de álcool - 18 g de álcool - 130 kcal

· Vinho (150 ml) : 12% de teor alcoólico, o que equivale a 18 ml de quantidade de álcool - 14,4 g de álcool - 110 kcal

· Imperial (350 ml) : 5% de teor alcoólico, o que equivale a 17,5 ml de quantidade de álcool - 14 g de álcool - 100 kcal

· Cerveja (350 ml) : 8% de teor alcoólico, o que equivale a 28 ml de quantidade de álcool - 22,4 g de álcool - 160 kcal

· Bebidas destiladas (50 ml) : 40% de teor alcoólico, o que equivale a 20 ml de quantidade de álcool - 16 g de álcool - 115 kcal

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