DIA 5: A manteiga de amendoim ajuda melhorar o metabolismo
A juntar a tudo o que já foi mencionado, a manteiga de amendoim também consegue combater problemas metabólicos. Isto acontece devido à sua riqueza em magnésio, que promove a excreção de amónia prejudicial e protege as células do stress oxidativo e produção de radicais livres.