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Quais as mudanças fisiológicas que eu vou notar?
Cada suplemento alimentar age de forma diferente e se o atleta sofre de um problema crónico, pode influenciar o tempo que demora a sentir os resultados, podendo mesmo ser necessário mudar a dosagem para uma mais adequada. Em geral, os probióticos são conhecidos por promover a saúde intestinal, melhorando o seu funcionamento.